Il 7 marzo era la giornata mondiale della disconnessione. E uno studio realizzato a febbraio 2025 da Censuswide per Amazon Kindle, su un campione di duemila intervistati italiani in età adulta, rivela che oltre un quarto degli italiani non rinuncia alla connessione dello smartphone fino al momento di dormire.
Dati impressionanti, che sottolineano il valore della “giornata della disconnessione”. Gli esprti, come sappiamo, suggeriscono un distacco dalla Rete edai social molto più anticipato, ameno un’ora prima del riposo notturno
Quasi il 60% delle persone si si dicono distratte anche durante il giorno da messaggi e noticihe. E per l’80% sono fonte di stress continuo.
Cosa rilassa invece gli italiani? Guardare la tv (71%), ascoltare musica (37%), leggere libri (34%).